Услуги массажа Алена Астрелина
Алена Астрелина - опытный массажист с более чем 5-летним стажем работы в сфере массажа. Она предлагает широкий спектр услуг, включая классический массаж, лимфодренажный массаж, массаж ног и стоп, а также массаж спины.
Алена профессионально подходит к каждому клиенту, учитывая их индивидуальные потребности и особенности. Она стремится создать атмосферу расслабления и комфорта, чтобы помочь клиентам полностью расслабиться и насладиться процедурой.
С ее помощью клиенты могут испытать ощущение полного расслабления, улучшить циркуляцию крови, снять напряжение в мышцах и улучшить общее самочувствие. Алена использует профессиональные техники массажа, чтобы достичь максимального эффекта и дать клиентам ощущение полного удовлетворения от процедуры.
С ней вы почувствуете заботу, внимание и профессиональный подход к вашему здоровью и благополучию. Алена Астрелина - ваш надежный партнер на пути к здоровью и гармонии.
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Массаж
После напряженного рабочего дня или интенсивных тренировок каждому человеку так нужен качественный массаж. Наши профессиональные массажисты предлагают широкий спектр услуг для расслабления и оздоровления вашего тела.
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Алена Астрелина
Контакты Алена Астрелина Оренбург
Если вы планируете пройти массаж (Дзержинский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Астрелина Алена